{"id":2356,"date":"2019-05-20T17:02:46","date_gmt":"2019-05-20T20:02:46","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.explicae.com.br\/?p=2356"},"modified":"2023-10-30T11:58:27","modified_gmt":"2023-10-30T14:58:27","slug":"passos-organizacao-mesa-estudos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.explicae.com.br\/dicas-organizacao\/passos-organizacao-mesa-estudos","title":{"rendered":"5 dicas para organizar seu canto de estudos."},"content":{"rendered":"

J\u00e1 ouviu falar da \u201cTeoria das Janelas Quebradas\u201d? Basicamente, a teoria diz que, quanto mais desorganizado e danificado for o espa\u00e7o, maior a chance das pessoas desobedecerem as normas e praticarem desordens.<\/p>\n

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\"homem<\/p>\n

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Trazendo para o nosso universo de estudos, quer dizer que o nosso comportamento est\u00e1 muito condicionado pelo espa\u00e7o f\u00edsico em que vivemos e isso n\u00e3o \u00e9 diferente quando se trata do ambiente de estudo para aprova\u00e7\u00e3o no Enem.<\/p>\n

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Por isso \u00e9 important\u00edssimo saber organizar sua mesa de estudo, pois ela pode fazer com que voc\u00ea perca tempo e motiva\u00e7\u00e3o na sua prepara\u00e7\u00e3o. Veja aqui<\/a> como ser mais produtivo nos estudos.<\/p>\n

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\u00c9 como se uma mesa desorganizada fizesse voc\u00ea \u201cdesobedecer\u201d a sua pr\u00f3pria vontade e necessidade de estudar e n\u00e3o deixasse voc\u00ea 100% atento ao objeto de estudo. Dessa forma, perdendo tempo estudando sem aprender e interrompendo os ciclos de aprendizado. Por isso, seguem os nossos ensinamentos:<\/p>\n

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1. Escolha o lugar certo para deixar a sua mesa<\/h2>\n

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\"escritorio<\/p>\n

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Procure na sua casa aquele espa\u00e7o mais tranquilo, com uma boa fonte de luz. Pode ser o quarto, desde que voc\u00ea consiga encaixar uma mesa ou superf\u00edcie plana qualquer que funcione como uma. Escolha uma cadeira confort\u00e1vel, mas n\u00e3o confort\u00e1vel demais, para evitar cair no sono.<\/p>\n

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Al\u00e9m disso, arrume um lugar que voc\u00ea possa usar apenas para estudar. Isso \u00e9 importante para que, no momento em que voc\u00ea se sentar na cadeira, seu c\u00e9rebro entenda que \u00e9 hora de ativar o \u201cmodo concentrado\u201d de funcionamento.<\/p>\n

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2. Deixe a sua mesa com a sua cara<\/h2>\n

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\u00c9 bem prov\u00e1vel e realmente a gente espera que voc\u00ea v\u00e1 usar a sua mesa de estudos com frequ\u00eancia, ent\u00e3o nada o impede de decorar com objetos que a alegrem ou sirvam de motiva\u00e7\u00e3o. Valem fotos, p\u00f4steres, recortes de jornais e qualquer outro material que o conforte e tranquilize.<\/p>\n

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Se precisar de incentivos, vale escrever seus objetivos em uma folha de papel ou post-its e pendurar em algum lugar para onde possa olhar sempre.<\/p>\n

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Outra t\u00e1tica \u00e9 escrever os afazeres em forma de lista e ir marcando cada um com uma caneta colorida \u00e0 medida que forem sendo cumpridos, o que dar\u00e1 uma dimens\u00e3o maior do seu progresso.<\/p>\n

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3. Voc\u00ea precisa de energia<\/h2>\n

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\"coelho<\/p>\n

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Encha uma garrafa com \u00e1gua e a mantenha ao seu lado durante toda a sess\u00e3o de estudos. A \u00e1gua alivia a ansiedade, oxigena e desperta o c\u00e9rebro: pode usar e abusar.<\/p>\n

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A comida tamb\u00e9m tem um papel fundamental: deixe um prato com pequenos lanches (saud\u00e1veis<\/a>!) ao seu lado ou frutas e v\u00e1 comendo aos poucos.<\/p>\n

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Eles ajudam a manter os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar regulados para o c\u00e9rebro n\u00e3o ficar cansado ou com pouca energia e voc\u00ea ainda evita perder sua concentra\u00e7\u00e3o tendo que ficar indo \u00e0 cozinha procurar algo para comer sempre que tiver fome.<\/p>\n

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4. O que n\u00e3o colocar em sua mesa de estudos?<\/h2>\n

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Voc\u00ea sabe por que \u00e9 proibido falar ao celular enquanto est\u00e1 dirigindo? Simplesmente porque sua aten\u00e7\u00e3o fica comprometida e voc\u00ea n\u00e3o conseguir\u00e1 executar as manobras necess\u00e1rias para dirigir com seguran\u00e7a se n\u00e3o estiver totalmente atento ao volante.<\/p>\n

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Ou seja, nunca coloque em sua mesa de estudo telefone celular (se n\u00e3o estiver em nossa plataforma), rel\u00f3gio, televis\u00e3o, computador (mesma situa\u00e7\u00e3o do celular), videogame ou qualquer outra coisa que fa\u00e7a com que voc\u00ea perca sua aten\u00e7\u00e3o na condu\u00e7\u00e3o dos seus estudos.<\/p>\n

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Lembre-se que voc\u00ea est\u00e1 estudando para a prova que ser\u00e1 um divisor de \u00e1guas em sua vida, a realiza\u00e7\u00e3o de um sonho. Nada pode lhe atrapalhar nesse momento. N\u00e3o fa\u00e7a concess\u00f5es.<\/p>\n

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5. O que colocar em sua mesa de estudos?<\/h2>\n

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Em sua mesa deve estar tudo o que voc\u00ea precisa para estudar. Seu computador, tablet, notebook e\/ou sua forma de entrar na plataforma, l\u00e1pis, borracha, caneta, corretivo, caderno, folha de rascunho, nosso Manual de Sobreviv\u00eancia, apostila, livros… Por que isso?<\/p>\n

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Para evitar que voc\u00ea precise levantar durante os seus estudos, e assim desviar sua aten\u00e7\u00e3o para o que n\u00e3o deve. Ao levantar voc\u00ea corta a conex\u00e3o com os estudos e perder\u00e1 tempo refazendo o caminho que j\u00e1 tinha trilhado.<\/p>\n

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Quantas vezes, ao esquecer um l\u00e1pis, por exemplo, temos que atravessar a casa e ent\u00e3o encontramos algu\u00e9m para conversar, a televis\u00e3o ligada, o cachorro para brincar e outras milhares de distra\u00e7\u00f5es? Em sua mesa tudo deve estar dispon\u00edvel. Planeje-se antes de iniciar os estudos.<\/p>\n

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Conta pra gente e nos manda uma foto da sua mesinha de estudos J<\/p>\n

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Beijos,<\/p>\n

Fl\u00e1via Oliveira<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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