Vocês sabiam que eu, Flávia, que respondo vocês pelo direct no Instagram? E eu tenho visto ultimamente muitos alunos vindo conversar comigo falando o quanto estão sem ânimo e querendo desistir de fazer o Enem agora em 2019? É o seu caso?
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O caminho até a tão sonhada aprovação é longo e, por ele, diversos sentimentos desmotivantes vão aparecendo adjuntos ao cansaço. Quanto mais vamos nos aproximando do meio do ano, esses pensamentos para baixo vão se tornando mais frequentes, mas não se preocupe.
A gente está aqui para te ajudar. Mas se a vontade de desistir? A gente tem algumas dicas! Leia abaixo:
1- Reforce o tempo de lazer
Desde o início do ano, vivemos ressaltando a importância de reservar um momento de descanso na rotina de estudos, até mesmo para repousar o cérebro. Essa tática visa aumentar a eficiência cognitiva durante os estudos.
Em casos de cansaço extremo, vale a pena aumentar um pouco esse tempinho reservado para lazer. Não se sinta culpado. Aliás, do que adianta forçar algo que não está funcionando?
Ás vezes vale mais dar um passo para trás, ganhando impulso e assim andar mil passos a frente. Anote essa dica.
2- Esteja com pessoas queridas
Uma dica muito valiosa para quem não se vê animado a nada é aumentar o contato com pessoas que você gosta e que gostam de verdade de você.
Normalmente, elas levantarão seu animo e podem te dar um maior gás na rotina corrida, além de te ajudar muito quando você estiver estudando: em não te atrapalhar, em levar aquele lanchinho quando der a hora e muitos outros mimos.
Não é bobeira essa dica: teste e veja como funciona.
3- Mude seu local de estudo
Às vezes, esses pequenos movimentos para se sair da mesmice de sempre valem muiiiito a pena. Se você sempre estuda no seu quarto, mude para a sala ou para alguma biblioteca pública perto de sua casa.
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O local influencia muito na sua eficácia nos estudos. Mas lembre-se sempre de dar aquele up na sua mesa de estudos. Veja aqui nessa matéria.
4- Estude em grupo
Combinar de estudar com outras pessoas é uma prática que, além de promover a troca de conhecimento entre quem sabe mais e menos em determinados assuntos, torna a aprendizagem menos cansativa.
Afinal, quando se está entre amigos, até aquele conteúdo chato fica mais divertido. É importante você não perder a concentração e criar um planejamento prévio é essencial para definir exatamente o que será estudado e em qual ordem. “Ah, mas eu não consigo!”.
Não tem problema. Não precisa estudar sempre em grupo, mas reserve duas horinhas por semana para debater os assuntos com amigos, pois eles podem dar uma nova cara aos seus estudos.
5- Fuja da rotina
Essa é a dica síntese! Em casos de desânimo e aquele sentimento de mesmice, é muito importante que você fuja da rotina e diversifique um pouco mais as suas técnicas de estudo e de lazer. Resumindo tudo: mude e arrisque!
Gostou das dicas? Manda as suas! O que você costuma fazer quando bate aquela vontade de desistir?
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Beijos,
Flávia
